Trang chủ Món ăn Cá nục nấu canh thơm cà

Cá nục nấu canh thơm cà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đông Đặng

Cá nục nấu canh thơm cà

Cá nục nấu canh nước rất ngọt, khi nấu cùng với thơm cà và giá thì càng hấp dẫn hơn. Nên mua cá nục chuối loại nhỏ nấu sẽ ngon hơn.

Nguyên liệu

1/4 quả

thơm 🍍

100 gram

giá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá nục làm sạch ruột, rửa sạch và ướp cá với ít muối, mắm và tiêu.

* Bước 2

Thơm cà giá rửa sạch, cắt miếng thơm cà.

* Bước 3

Phi thơm đầu củ hành rồi cho vài lát cà vào xào, đổ nước vào nấu sôi rồi cho cá vào. Tiếp theo là thơm cà giá cho vào nấu sôi thì tắt bếp. Cho hành ngò vào rồi nêm lại cho vừa ăn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne