Trang chủ Món ăn Heo Xé Trộn Sốt BBQ - BBQ Pulled Pork

Heo Xé Trộn Sốt BBQ - BBQ Pulled Pork

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linh

Heo Xé Trộn Sốt BBQ - BBQ Pulled Pork

Món này làm nhân tacos, burritos, kẹp trong sandwiches... thêm chút đồ chua là ngon lành. Thịt mềm tơi với sốt đậm đà hơi cay chút xíu, đứa răng yếu như mình rất ưng.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sốt BBQ: cho tất cả nguyên liệu vào nồi đun sôi nhỏ lửa tầm 5 phút, khuấy đều cho tan đường. Tắt bếp, để nguội, cho hũ dùng dần.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp thịt: trộn đều tất cả gia vị với nhau. Lau khô thịt bằng khăn giấy. Dùng tay ướp khối thịt với gia vị. Bọc lại với màng bọc và để trong tủ mát 12-24 tiếng.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bật lò trước 150C (300F). Đun dầu nóng trong 1 cái chảo to, cho hành tây vào xào 2 phút, xong bỏ vào khay có thành cao. Cẩn thận đặt thịt vào chảo và rán xém cạnh 3-5 phút mỗi mặt. Tắt bếp.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đặt thịt vào cùng khay với hành. Rót bia vào khay ngập 1/2 thịt. Bọc màng nhôm lại và bỏ lò nướng tầm 2-3 tiếng. Kiểm tra hàng giờ xem có cần thêm lỏng không.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Lấy khay ra khỏi lò, chờ cho nguội rồi dùng 2 chiếc dĩa (nĩa) để xé thịt thành sợi nhỏ. Cho sốt BBQ vào và trộn đều lên cho thịt ngấm. Xong!
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne