Trang chủ Món ăn Dứa Rum Nướng -  Rum-soaked Grilled Pineapple

Dứa Rum Nướng -  Rum-soaked Grilled Pineapple

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linh

Dứa Rum Nướng -  Rum-soaked Grilled Pineapple

Lười xay dứa quá, mang đi nướng luôn lại thành món ngon mọi người ạ. Ăn liếm đĩa là biết nghiện thế nào... 🙊

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3-4 phần
1/4 chén (60 ml)

rượu dark rum

1/4 chén (55 g)

đường nâu nhạt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn đường nâu, bột quế và rượu rum với nhau. Rải các khoanh dứa lên khay và đổ hỗn hợp rum lên. Để ướp ít nhất 15 phút, lật mặt để các miếng dứa ngấm đều.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi chuẩn bị nướng, bạn chắt hỗn hợp rum ra một nồi nhỏ để làm nước sốt. Đun lửa vừa tới khi sôi li ti thì giảm lửa nhỏ, đun liu riu 6-8 phút cho tới khi chỉ còn nửa. Để qua một bên.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trong lúc làm nước sốt, làm nóng chảo nướng/chảo rán. Quét một chút dầu thực vật lên mặt chảo. Rải từng khoanh dứa lên hết một lớp mặt chảo và nướng 1-2 phút mỗi mặt cho tới khi có màu nâu. Hơi có khói một chút, bạn cẩn thận nhé. Đặt lên đĩa và tiếp tục nướng các khoanh còn lại cho tới hết.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Múc vài viên kem vanilla cho lên các khoanh dứa đã nướng. Từ từ đổ nước sốt rum lên trên cùng. Bạn có thể rắc chút bột quế và dừa bào để trang trí. Thế là xong món tráng miệng nhiệt đới!
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne