Trang chủ Món ăn Tiêu ngào đường

Tiêu ngào đường

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thúy Vân

Tiêu ngào đường

Đợt rồi mình được tặng hũ Tiêu ngào đường Phú Quốc thấy ngon quá, nên nay cũng tự làm thử xem sao, chắc chắn mùi vị sẽ không giống 100% nhưng mình vẫn cảm nhận được mùi thơm nồng mặn ngọt. ¶Cách dùng: - Có thể ướp trực tiếp lên rau củ hoặc thịt cá để nướng - Dùng kho thịt, hoặc cá sẽ có vị cay nồng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

Gia đình

Thời gian nấu :

15 phút
4 muỗng cơm

nước mắm

4 muỗng cơm

nước lọc

3 muỗng cơm

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tiêu xay ra, nhưng không nên xay mịn, để giữ được mùi thơm nồng cay của tiêu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trộn tất cả nguyên liệu lại, cho lên bếp khuấy đến khi đặc lại
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đợi hỗn hợp nguội, bỏ vào hộp đậy kín, dùng dần
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne