Trang chủ Món ăn Hôm nay tớ xào mỳ nui với xúc xích, ngô ngọt, trứng gà và quả đậu

Hôm nay tớ xào mỳ nui với xúc xích, ngô ngọt, trứng gà và quả đậu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Ngoc

Hôm nay tớ xào mỳ nui với xúc xích, ngô ngọt, trứng gà và quả đậu

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 phần ăn
100 gr

ngô ngọt

2 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc nui với ít muối tinh

* Bước 2

Thái xúc xích chéo mỏng và đậu quả khoảng 2cm

* Bước 3

Cho xào đậu quả, ngô và xúc xích nêm đủ gia vị thấy đậu bắt đầu trong vỏ thì cho nui đã luộc vào đảo, nêm thêm ít gia vị. Đảo đều trong 3-5 phút rồi đập 2 trái trứng gà đảo đều khi thấy trứng đã chín và bám đều trên mỳ thì bắc ra cho vào đĩa là có món ăn nhanh cho bữa sáng - 20-25 phút.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne