Cơm gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Chang

Cơm gà

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

1 tiếng
1/2 con

1 củ

su hào

1 củ

cà rốt

1/2 củ

hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc gà để nguội. Nước dùng để nấu cơm

* Bước 2

Thái sợi các loại rau củ quả. Ớt chuông trần qua nước nóng.

* Bước 3

Trộn su hào cà rốt hành tây với chanh đường muối để 15p cho bớt hăng.

* Bước 4

Gà xé phay

* Bước 5

Loại bỏ bớt nước ở hỗn hợp su hào cà rốt hành tây, thêm ớt chuông, dưa chuột đảo đều và thêm sốt ớt hàn quốc

* Bước 6

Thêm thịt gà xé phay, đảo đều cùng rau thơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne