Trang chủ Ức gà Cách Làm Món Thịt ức gà cuộn lá nếp chiên của Pham Huyen

Thịt ức gà cuộn lá nếp chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Cách Làm Món Thịt ức gà cuộn lá nếp chiên của Pham Huyen

Ức gà khô, nhưng nếu bạn làm theo cách này không những không khô mà thơm lắm ạ! #GlobalApron2024 #tangcuonghemiendich

Nguyên liệu

300 g

ức gà

1 củ

hành,

2 nhánh

tỏi

1/3 thìa cf

tiêu

1/2 thìa cf

ớt bột

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lá nếp chọn loại bánh tẻ, bản to, rửa sạch kẽ lá. Thịt ức gà lọc xương, sụn, băm nhỏ.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho hành, tỏi băm nhỏ, cùng với 1 thìa canh mắm, tiêu, ớt, thịt gà, thịt lợn vào bóp đều thành hỗn hợp nhuyễn, mịn.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lá nếp trần sơ, cuộn thành nón, cho hỗn hợp (2) vào rồi cuộn theo chiều xuôi của lá rồi lấy tăm nhọn cột lại (xem clip)
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho chả vào chiên vàng đều rồi cho ra giấy thấm dầu. Mùi lá nếp thơm lắm các bạn ơi!
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne