Trang chủ Ức gà Cách Làm Món Phở Ức Gà Cho Ngày Bận Rộn của Emily Luu

Phở Ức Gà Cho Ngày Bận Rộn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Cách Làm Món Phở Ức Gà Cho Ngày Bận Rộn của Emily Luu

Thay vì nấu bò mình nấu ức gà cho những ngày không có nhiều thời gian, rất healthy lại nhanh nữa

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30p
1 cái

ức gà

1 cuộn

phở khô

1 nhánh

gừng

1 nhánh

hùng quế

1 xíu

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ức gà hành tây và gừng rửa sạch, cho chung vào nồi Ướp trước ức với 1 mc nước mắm và 1 mcf hạt nêm gà cho ngấm
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho thêm nước và gói hỗn hợp quế hồi thảo quả vào nồi, đun sôi, vớt bọt. Sau khi vớt bọt sạch sẽ nêm thêm 1.5 viên nấu phở gà. Đun sôi khoảng 15p
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ức gà vớt ra và xé miếng nhỏ vừa ăn
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Phở khô đun cho chín rồi vớt ra rổ, cho vào bát
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Sau đó cho gà, và chan nước phở vào. Cho thêm một ít húng quế và tiêu lên cho thơm
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne