Sườn non rim

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thế Vy

Sườn non rim

Sườn heo là nguyên liệu có thể chế biến được nhiều món ngon, Và đây là một trong những món ngon từ sườn.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn non rửa sạch, chặt khúc vừa ăn. Nấu nc sôi, thả sườn vào 2 p, đổ sườn ra rổ, xả lại nc lạnh, để ráo nc. Ướp sườn 2 thìa nc mắm, 2 muỗng cafe đường, 1 muỗng cafe hạt nêm, 2 thìa dầu hào, hàng tỏi băm. (ướp từ 10-15p)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đặt chảo lên bếp, cho chút dầu ăn, dầu nóng cho sườn vào chiên hơi vàng, tắt bếp.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Gắp sườn qua 1 cái nồi, đổ hết phần nc ướp sườn vào nồi, đổ thêm nc lã vừa ngập bằng mặt sườn, cho chút xíu nc màu, (nc hàng) nếu ăn cay thì cho ớt vào luôn, bật bếp nấu khoảng 20p. (Lửa vừa) đợi cạn nc sền sệt là được.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nếu có nc dừa tươi thay cho nc lã, thì k cần dùng nc màu. Hôm nay mình dùng nc dừa tươi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne