Trang chủ Món ăn Gà/ Vịt/ Bồ Câu Tiềm Thuốc Bắc

Gà/ Vịt/ Bồ Câu Tiềm Thuốc Bắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

VTL

Gà/ Vịt/ Bồ Câu Tiềm Thuốc Bắc

Món ăn cuối tuần/ Món đãi khách/ Lễ tết

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt chà rửa với rượu gừng cho sạch. Để nguyên con sẽ đẹp hơn, mình không đãi khách nên chặt vừa ăn luôn. Luộc với củ cải, củ sắn, củ cà rốt, hành tây, hành tím, vài tép gừng đập dập, hạt sen (nếu có), 2.5 lít nước trong 30 phút. Để nguyên con sẽ đẹp hơn, mình không đãi khách nên chặt vừa ăn luôn. Vớt thịt ra cho ráo nước. Rau củ hầm thêm 1h nữa cho ngọt nước.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp thịt với gia vị: 1/2m bột NVH, 1/2m nước hành tỏi, 2 vá nước tương, 1M (bột nêm, bột ngọt, hắc xì dầu, dầu hào), 1m tiêu xay trong 1g rồi đem chiên vàng. Phần nước ướp để dành cho vào nồi nước dùng.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nấm ngâm ít bột năng, sau đó bóp rửa nhiều lần với nước. Gói gia vị thuốc Bắc mua về rửa lại cho sạch. Để ráo nước.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau khi hầm đủ thời gian, vớt bỏ rau củ, cho gói gà tiềm, nấm, và nước ướp thịt vào hầm thêm 15 phút nữa. Nêm nếm lại cho vừa ăn.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cải xanh, cải thảo, hành lá rửa sạch cắt khúc vừa ăn. Mì trứng trụng nước sôi, vớt ra xóc ít dầu ăn.

* Bước 6

Khi ăn, mới cho thịt trở lại vào nồi nước. Nhúng thêm rau. Mì trứng. Ăn kèm chén nước tương ớt xắt. Món này rất ngon, bổ dưỡng và mát cơ thể.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne