Trang chủ Món ăn Mực xào chua ngọt

Mực xào chua ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Nhà Minh Xu

Mực xào chua ngọt

Nhân dịp mua được ít mực ngon ơi là ngon nên mình bày ra làm món này 💕💕 Trời nóng ăn gì chua chua ngọt ngọt cho mát người 😁😁 Món này nhiều khi mình thích ăn rau củ hơn cả mực :)))))). Đúng ra là có cả cần tây nhưng nay mình quên mua thành ra xào ko có cần nhưng vẫn rất ngon nhaaaa

Nguyên liệu

2-3 con

mực

2 quả

cà chua

1 củ

hành tím

1 quả

dưa leo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực làm sạch rồi cắt nhỏ ra ướp vs đường và nước mắm. Rau củ cắt miếng vừa ăn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm hành tỏi, cho mực vào xào trước. Rồi để qua 1 bên
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xào rau củ theo thứ tự. Xào khóm vs cà chua trước. Rồi đến dưa leo và củ hành. Rồi cho tiếp mực vừa xào vào. Nêm nếm cho vừa miệng.

* Bước 4

Hoà bột năng vào nước rồi đổ từ từ vào chảo xào cho hơi sệt sệt là măm đc rồi 😋😋😋😋

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne