Trang chủ Món ăn Đậu que (cove) xào tôm

Đậu que (cove) xào tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Nhà Minh Xu

Đậu que (cove) xào tôm

Mình có thể ăn món này gần như mỗi ngày mà ko ngán ấy 😋😋 lại có thể giảm cân, không bị nóng người. Còn gì hơn nữa ha ☺️☺️

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba rọi bỏ vào chảo chống dính chiên không dầu cho thịt ra mỡ. Mình sẽ dùng mỡ này để xào đậu luôn ha. Sau khi thịt tiết ra hết mỡ, giòn rụm rồi thì mình gắp hết thịt ra 1 bên

* Bước 2

Cho củ hành vào xào vs mỡ heo. Rồi cho tôm đã ướp vs nước mắm với đường vào xào sơ cho tôm săn lại
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thêm đậu que vào xào với tôm. Xào đến khi đậu chín. Rồi bày ra dĩa thì mình cho thịt lên trên cùng nha các bạn 😋😋
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne