Trang chủ Món ăn Cá nục kho khô

Cá nục kho khô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Nhà Minh Xu

Cá nục kho khô

Lần trước mình đi siêu thị tình cờ thấy cá nục be bé như ở nhà, thế là mua luôn về làm món cá nục kho khô mà lâu rùi chưa đc ăn. Cá nục bên đây toàn con bự bằng bắp tay 😤 mình muốn kho khô cũng ko được :))

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tím cắt nhỏ, phi thơm với dầu rồi tắt lửa, cho ớt bột vào cho có màu đẹp

* Bước 2

Cho đường vào nc để chưng nc màu theo màu cánh gián. Nước sẽ làm chậm đi quá trình cháy của đường, mình sẽ dễ canh màu cánh gián hơn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cá ướp vs nc màu, dầu hành ớt, nc mắm, đường
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thêm ớt trái và tiêu vào kho lửa liu riu đến khi cạn nước. Nêm nếm cho vừa miệng. Món này sẽ hơi cay, ngọt ngọt mặn mặn rất đậm đà. Kho 2 lần thì cá sẽ cứng như mấy cô bán cháo trắng vs cá ở ngoài tiệm ấy ạ. Mình đừng lật qa lật lại cá kẻo bị nát cá nha mọi người
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne