Xào khan

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đào Diệu Loan

Xào khan

Xào khan là tên gọi món này ở quê ngoại nhà mình ở Nam Định, thực tế nó là món bánh đa (bún gạo) xào khô với lòng gà hoặc vịt, cùng mướp hương và giá đỗ. Món này là món mẹ mình yêu thích và kể là khi xưa ở quê có cỗ bàn thì mới có món này. Các nguyên liệu rất rẻ và làm cũng đơn giản nữa.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lòng rửa sạch, bóp muối rồi thái miếng nhỏ. Có thể dùng lòng đầy đủ các món hoặc chỉ dùng tim hoặc mề hoặc gan tuỳ thích.

* Bước 2

Ướp lòng với một chút nước mắm cho thấm.

* Bước 3

Bún gạo ngâm nước lạnh cho mềm rồi để ráo. Mướp hương thái miếng mỏng vừa ăn. Tỏi băm nhỏ.

* Bước 4

Phi tỏi thơm, xào lòng gà trước. Nêm thêm hạt nêm, dầu hào và tiêu, chỉ cho một chút nước để lòng chín kỹ và không khét chảo.

* Bước 5

Đổ hết phần lòng xào ra tô. Phi tỏi thêm vào chảo và đổ mướp cùng giá đỗ vào xào.

* Bước 6

Khi mướp và giá đã tái, trút phần lòng vào đảo đều, nêm nếm lại.

* Bước 7

Đổ phần bún gạo vào, đảo đều các nguyên liệu trong 2 phút hoặc tới khi phần nước lòng xào rút hết vào bún thì tắt bếp và thưởng thức.
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne