Trang chủ Món ăn Canh cải nấu trứng đậu

Canh cải nấu trứng đậu

Giới thiệu

Đầu bếp :

An An

Canh cải nấu trứng đậu

Nguyên liệu

1 quả

trứng gà

1 muỗng

hạt nêm

1/2 muỗng

bột ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải rửa sạch ngâm nước muối khoảng 5p

* Bước 2

Đậu thái vuông miếng vừa ăn

* Bước 3

Trứng đánh tan, nấu nước cho sôi tiếp theo cho cải vào. Khi cải vừa chín thì cho tiếp dầu vào khoảng 2p, cho trứng vào đảo xong nêm nếm vừa ăn tắt bếp, và cuối cùng đã có một tô canh ngon!!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne