Trang chủ Món ăn Cháo nấm hương

Cháo nấm hương

Giới thiệu

Đầu bếp :

lediep

Cháo nấm hương

Con bảo con thèm cháo quá, thế là nấu cho con 1 nồi thật to cho con đã thèm. Món cháo ngọt dịu nhờ vị cải thảo và nấm, hương nấm đông cô rất thơm tạo nên sự hấp dẫn của món ăn. Để vị thêm đậm đà mà không cần dùng quá nhiều muối đường, thì dùng cháo kèm với walnut kho (công thức đã post rồi nghen)

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Để tiết kiệm thời gian, mình cho gạo vào nồi cơm điện để nấu cháo, mở vung nhẹ để không trào, lượng nước so với gạo khoảng non nửa lóng tay, châm nước khi cạn. Sau đó làm phần nhân.

* Bước 2

Phi hành tỏi thơm, cho hành tây vào xào cho đến khi se vàng

* Bước 3

Cho nấm hương vào xào 5 phút, rồi cho tất cả các loại nấm còn lại vào. Rắc chút muối đun khoảng 15 phút nữa, khi nấm chín sẽ có nhiều nước, nên không cần châm nước khi xào

* Bước 4

Cho cải thảo vào đảo sơ
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Khi cháo bắt đầu mềm và đặc, cho hết phần nhân vào, châm thêm nước cho, nêm 2 thìa cafe đường, 3 thìa cafe muối, gia giảm cho vừa ăn.

* Bước 6

Hầm cháo và nhân thêm 15 phút là có thể dùng được. Mình dùng thêm hạt walnut kho để món ăn thêm đậm đà hơn.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne