Trang chủ Món ăn Đậu hũ chiên xả ớt

Đậu hũ chiên xả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

lediep

Đậu hũ chiên xả ớt

Những khi nhớ tới thời sinh viên ở Saigon, thì món đầu tiên mình nghĩ đến là đậu hũ chiên xả ớt, vì hồi đó đi ăn hàng quán là 1 điều xa xỉ, vào quán, món đầu tiên gọi sẽ là đậu hũ chiên. Đậu hũ béo bùi, thơm mùi xả, cay xè vị ớt, cùng ly bia hơi Saigon, đó là vị của thời sinh viên cách đây hơn 10 năm.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt nhỏ đậu thành miếng vuông 2x2 cm, rồi chiên vàng, vớt ra để ráo dầu, rắc muối bám đều lên từng miếng đậu.

* Bước 2

Sả cắt nhỏ, giã nhuyễn.

* Bước 3

Phi hành tỏi thật thơm, cho sả, bột ớt, bột nghệ vào cho đến khi xém vàng.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho đậu vào đảo nhẹ, đun nhỏ lửa 3 phút là dùng được, nếu nhạt thì rắc thêm chút muối.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Rắc thêm xíu hành lá cho bắt mắt, có thể ăn kèm với rau kinh giới và mắm tôm, nhưng hôm nay ăn chay nên mình dùng với xì dầu dầm ớt (nước tương).
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne