Trang chủ Món ăn Muối tiêu chanh ớt (chấm thịt luộc)

Muối tiêu chanh ớt (chấm thịt luộc)

Giới thiệu

Đầu bếp :

niunyuchan

Muối tiêu chanh ớt (chấm thịt luộc)

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 - 4 người

Thời gian nấu :

5 phút
1 thìa cafe

muối tinh

2 thìa cafe

hạt tiêu

1 thìa cafe

bột nêm

1 thìa cafe

đường

3 thìa cafe

nước cốt chanh

1 quả ớt

tươi thái nhỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xay nhuyễn phần lá chanh cùng một phần nước cốt chanh và một ít nước. Sau đó cho vào muối, bột nêm, đường, tiêu, ớt và xay chung thêm một lần nữa. Vớt hỗn hợp ra rồi lọc qua rây để bỏ đi tạp chất như phần xác lá chanh chưa được xay nhuyễn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne