Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thịt kho sả, rau cải xào, canh cua rau đay
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Giang LêCách Làm Món Thịt kho sả, rau cải xào, canh cua rau đay của Giang Lê
Ăn trưa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Canh cua rau đay: lọc thịt cua, xào gạch cua, nêm mắm muối luôn. Sau đó đổ nước lọc thịt cua vào, lửa nhẹ cho dễ thành cục riêu. Sau khi nước sôi và riêu đóng thành cục thì thả rau đay lên, nước sôi tắt bếp, rắc chút tiêu cho thơm.
* Bước 2
Thịt ba chỉ rửa sạch, cắt thành thỏi vuông, để ráo, ướp chút muối, nước mắm. Phi thơm hành tím + chút sả cây xắt nhỏ + chút ớt bột cho có màu. Cho thịt vào đảo đều, chờ thịt chín, rắc chút tiêu, cho ra dĩa ăn nóng với cơm
* Bước 3
Rau cải rửa sạch cắt khúc. Phi thơm tỏi, lửa to bỏ rau lên xào, thêm muối, hạt nêm cho vừa ăn. Rau chín đập thêm múi tỏi thả vào cho thơm. Rắc tiêu.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne