Bánh khoái

Giới thiệu

Đầu bếp :

n.đ t..b.dương

Bánh khoái

bánh khoái là món ngon của thành phố huế tuy nó là món ăn vặt nhưng chiếm rất nhiều khách nước ngoài cũng như trong nước bánh xèo ăn kèm với rau sống và nước chấm chanh tỏi ớt ngon

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

80s
2 lạng

tôm

2 lạng

thịt heo

2 củ

cà rốt

1 vài

nấm mèo

1 lạng

giá

2 quả

trứng gà

1 lít

nước

1 chén

dầu

2 muỗng

nước tương

1 muỗng cà phê

muối

1 muỗng cà phê

bột ngọt

1 muỗng cà phê

tiêu

2 muỗng

tương ớt

2 muỗng

bột sắn

1 cây

xà lách

2 trái

dưa leo

2 trái

vả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xào tôm thịt, xào cà rốt, nấm mèo, hành lá boa rô, xào giá riêng xào hơi sống

* Bước 2

Hòa bột gạo 250gr, 2 trứng gà, bột nghệ, 1 lít nước lọc rồi khuấy đều (lòng trắng trứng gà giúp bánh giòn) sau đó lọc qua rây bột sánh

* Bước 3

Bắc khuôn lên bếp đợi khuôn nóng thì đổ bột vào trở đều 2 mặt, bỏ thịt vào cho tiếp 1 chút dầu vào trở đều mặt bánh

* Bước 4

Nước chấm '' phi hành thơm rồi cho gan heo băm nhỏ vào, nước tương (ít vừa phải) nước dùng, muối, đường (1 muối, 3 đường) bột ngọt, tiêu, tương ớt, mè hay đậu phộng đập nhỏ bôt sắn

* Bước 5

Bánh khoái chín múc ra dĩa ăn kèm với xà lách, dưa leo ăn kèm với rau sống, vả, chuối chát, rau thơm, ngò

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne