Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mực sốt tỏi ớt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
n.đ t..b.dươngMực sốt tỏi ớt
hương vị đậm đà thơm ngon khó cưỡng từ gia vị sốt tỏi ớt hòa quyện vào từng con mực tươi
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiThời gian nấu :
40 phútHướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mực mua về rửa sạch rồi đem hấp sơ qua sau đó rửa sạch lại với nước rồi trụng qua nước sôi có pha chút dấm, gừng để khử mùi tanh rồi để ráo nước
* Bước 2
Tỏi, ớt đập dập rồi cho vào chảo phi thơm và tắt bếp, tiếp theo cho nước mắm, đường vào và bật lên bếp lửa liu riu cho hỗn hợp sôi thì cho mực vào xào, xào đến khi mực săn lại và hỗn hợp sánh thì tắt bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne