Trang chủ Món ăn Nem nướng bằng nồi chiên không dầu

Nem nướng bằng nồi chiên không dầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Hạnh

Nem nướng bằng nồi chiên không dầu

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30’
300 gr

heo xay

5 tép

xả cây

1 muỗng canh

bột năng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn tất cả các nguyên liệu lại, nhồi nhiều lần cho thịt dai và thấm gia vị

* Bước 2

Ướp thịt 1-2h. Bọc kín màng thực phẩm cất ngăn mát tủ lạnh

* Bước 3

Bọc thịt quanh cây sả. Làm nóng nồi 180₫ trong 5’. Cho thịt vào nướng. Set nhiệt lần 1: 160₫ 15’, lật mặt 160₫ 10’

* Bước 4

Ăn với bún, rau sống, nước mắm chua ngọt hoặc cuốn bánh tráng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne