Trang chủ Món ăn Thịt chiên thơm ngon “ Cật heo xào bông hẹ

Thịt chiên thơm ngon “ Cật heo xào bông hẹ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cơm gia đình

Thịt chiên thơm ngon “ Cật heo xào bông hẹ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo, mua về rửa sạch thái miếng mỏng vừa ăn (chiên cho dễ chín) cho gia vị + 1/2 thìa hạt nêm + muỗng nước mắm + 1 muỗng mật ong + 1/2 cafe ngũ vị hương “ tỏi 5 tép + hành tím 5 cũ giã nhuyễn vắt lấy nước cho vào thịt. Ướp 30ph. Cho dầu lên bếp chiên vàng 2 bên.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cật heo làm sạch, cắt phía bên trong bỏ kỹ để không hôi, rửa cùng dấm và muối rửa sạch lại bằng nước, trụng sơ qua nước nóng. Cắt miếng vừa ăn. Bông hẹ rửa sạch cắt khúc vừa ăn. Cho hành tím băm vào dầu ăn phi thơm cho cật heo vào xào, nêm 1 cafe hạt nêm 1 cafe nước mắm. Xào săn lại cho hẹ vào xào chín tới là xong (ăn cùng nước tương)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Mum mum cùng cơm trắng. Em gái nhà mình rất thích thịt chiên kiểu nầy cho nó ăn một tháng chắc cũng chịu 😂 có ngũ vị hương chiên thịt thơm hơn hẵn :)
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne