Trang chủ Món ăn Đậu phụ Ma bà

Đậu phụ Ma bà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Châu Dư

Đậu phụ Ma bà

#15 Phiên bản ăn liền ^^ Phiên bản thần tốc cho những ngày lười chảy thâyy

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sau khi cắm cơm rồi thì mình bắt tay vào làm đậu phụ nào. Đầu tiên mọi ng có thể rửa và cắt đậu thành từng miếng xuynh xuynh trước. Sau đó băm rối 2 tép tỏi, 1 quả rưỡi ớt và phi thơm 2 em nó (đáng ra mình định cắt 2 quả nhưng đến khi cắt đến nửa quả to còn lại thì chợt nhận ra gói sốt ăn liền đã cay lắm rồi. Nên mới quyết định ngưng ngay lại)
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau khi tỏi đã vàng, cho thịt lợn xay vào đảo cho săn lại, rồi cho tiếp gói sốt vào và lắc chảo thật điệu nghệ (để làm màu vì nhà mình có khách, chứ k chỉ cần khuấy cho sốt tan là đc :p) Sau khi sốt đã sôi lại một chút thì mình cho đậu vào tắm sốt luôn.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Và cứ để em nó tận hưởng suối nước sôi mapo trong khoảng 5-10p là đc nhe mọi người ^^ Trong lúc chờ đợi mình đã cắt sẵn 1 bát hành lá nhỏ, chỉ chờ đậu chín là xúc cơm nóng, xúc đậu và rắc hành lên là xong. Mời cả nhà ăn cơmmmmmmm
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne