Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bò ướp cumin xào măng tây
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Châu DưBò ướp cumin xào măng tây
#13 món này mình nấu khi trong tủ lạnh chỉ còn nửa bó măng tây từ lúc làm bacon, và 1 chút bò ướp nướng BBQ còn thừa từ tối hôm qua. Kết hợp lại thành 1 món có cả rau và thịt, vừa đưa cơm vừa đơn giản ❤️❤️
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt bò mình có ướp từ hôm trước để làm BBQ. Hnay vẫn còn lôi ra xào với măng tây luôn. Thịt bò này mình ướp vs 1tbsp dầu oliu, 1tbsp cumin, 1 tbsp paprika, muối và tiêu. Xong r để tủ lạnh qua đêm nhe mng. Măng tây thì mình cắt khúc khúc ra vừa ăn thôi ạ.
* Bước 2
Cho lên chảo 1 ít bơ và tỏi đập dập. Măng tây cắt làm 3 khúc. Mình cho măng tây vào đảo vs bơ và muối trước. Sau đó mới cho bò vào xào cùng. Xào lửa to chín 2 mặt thịt là được ạ. K nên xào thịt bò chín quá. (Cá nhân mình vẫn thích bò hơi tái :p ăn mềm mà ngon) Sau khi bò và măng tây chín r mình có rắc xíu tiêu lên là hoàn thành rồi ạ 😜😜
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne