Trang chủ
Gia vị
Công thức
Táo Rim Quế 🍎
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Phương Võ (Mẹ Măng)Táo Rim Quế 🍎
🍎 Táo là 1 trong những loại quả có nhiều dinh dưỡng - vi chất - vitamin A, C , E .
✔ Ngoài ra lượng kali và các chất chống oxy hoá cũng rất cao .
✔ Lượng canxi trong 🍎 cũng nhiều hơn các loại quả khác , giúp trung hoà lượng muối dư thừa trong cơ thể .
✔ Có tác dụng về sức khoẻ như : chống nhiễm khuẩn , chống táo bón , hỗ trợ hệ miễn dịch , ngăn ngừa ung thư , giảm nguy cơ tiểu đường ...
Thường mình hay dùng táo 🍎🍏 làm sốt hoặc rim quế cho Măng . 2 món này là món khoái khẩu của ẻm ạ 😝
Có vị ngọt của táo - Thơm của quế ! Các bạn nhỏ sẽ rất mê ấy ạ !
Táo làm sốt các bé ăn dặm vừa ngon - dinh dưỡng lại an toàn các mẹ nhé . Đặc biệt các bé bị rối loạn về tiêu hoá hoặc ốm - sốt thì 1 chút sốt táo rất hiệu quả ạ 💕💕💕
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 phần ănThời gian nấu :
15'táo đỏ
bột quế hữu cơ
nước lọc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Táo gọt vỏ, bỏ lõi, cắt miếng nhỏ tuỳ độ ăn thô của bé.
* Bước 2
Cho táo vào nồi, đổ nước sâm sấp mặt táo.
* Bước 3
Rắc bột quế lên trên mặt táo. Để nhỏ lửa. Rim đến khi táo mềm, sệt lại, cạn nước thì tắt bếp.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne