Trang chủ Món ăn Bánh chuối dừa yến mạch cacao

Bánh chuối dừa yến mạch cacao

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anna Lei

Bánh chuối dừa yến mạch cacao

#healthy #eatclean

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn các nguyên liệu khô với nhau: bột yến mạch, bột quế, bột cacao, bột nở, dừa nạo.

* Bước 2

Các loại hạt băm nhỏ, rồi trộn cùng bột khô luôn.

* Bước 3

Chuối dằm nhuyễn trong 1 tô khác, đập trứng, thêm vanilla, dầu oliu, mật ong, trộn đều.

* Bước 4

Hỗn hợp khô và ướt, trộn đều lên với nhau.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Làm nóng lò 10p ở nhiệt độ 170 độ. Trong lúc chờ lò nóng, lấy giấy nến lót khuôn bánh, hoặc phết lớp bơ cho đỡ dính. Đổ bột vào khuôn, đập đập khuôn xuống bàn cho bột chảy đều khuôn.

* Bước 6

Sau đó cho lò nướng 30 phút ở nhiệt độ 170 độ. Lấy tăm chọc thử, rút lấy thấy không bị dính, tức là bánh đã chín.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne