Trang chủ Món ăn Mochi (bánh nếp) :))

Mochi (bánh nếp) :))

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Mai

Mochi (bánh nếp) :))

- Mochi nhân đậu xanh dừa - Mochi trà xanh nhân đậu trà xanh phô mai - Mochi cacao nhân đậu đen hạt óc chó

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

Lâu lắm :))
1 lát

phô mai

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trước tiên là vỏ bánh. Cho bột nếp, bột bắp, đường 1 thìa canh, muối 1/3 thìa canh, thêm 400ml nước vào đánh đều (nói chung là nếu hỗn hợp bị đặc quá thì thêm nước, loãng thì thêm bột, miễn là có 1 hỗn hợp sệt vừa đủ k quá loãng k đặc quá là được)

* Bước 2

Nếu làm vỏ cacao: đánh cacao với 1 ít nước nóng rồi cho vào đánh tan với hỗn hợp bột ở trên. Còn vỏ trà xanh thì đánh bột trà xanh với 1 ít nước nóng rồi cho vào hỗn hợp bột. Để bột nghỉ 30p nha
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau 30p, lấy màng bọc thực phẩm bịch miệng tô lại, cho vào lò vi sóng max nhiệt, quay 1,5p, nếu bột nhiều thì cứ sau 1,5p lại lấy ra mở màng bọc thực phẩm cho thoát hơi nước xong lại bỏ vào quay tiếp 1p~2p rồi lấy ra kiểm tra, bột k còn chảy nước là đã chín

* Bước 4

Bột lúc này cực kì dính, trải 1 miếng bọc thực phẩm lên thớt, rắc bột nếp đã rang lên, cho bột ra, áo đều bột nếp lên bột, gập miếng bọc thực phẩm lại, lấy cái chày ấn, đè dẹt bột ra, để bột nguội

* Bước 5

Nhân đậu xanh: đậu xanh nấu mềm, cho vào xay nhuyễn kèm 1 ít nước.

* Bước 6

1/2 cho lên chảo, thêm đường (tuỳ khẩu vị mà thêm), rồi sên cho đậu hơi sánh lại, cho thêm cám dừa sấy rồi tiếp tục sên cho tới khi bột đặc quánh, để nguội thì vo thành từng viên

* Bước 7

Nhân đậu cheese trà xanh: 1/2 còn lại, đánh bột trà xanh với 1 ít nước nóng, cho trà xanh vào đậu, sên cho hơi quánh thì thêm 1 lát phô mai vào, sên tới khi đặc quánh là được
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Nhân đậu hạt óc chó: đậu đen nấu mềm, đem xay rồi cũng sên như nhân đậu xanh, đâm nhỏ hạt óc chó vào đảo đều cho tới khi nhân quánh lại là được

* Bước 9

Cuối cùng, cắt vỏ bánh ra, cho nhân vào nặn bánh thành hình lại là có thể ăn.

* Bước 10

Ăn k hết cho vào ngăn mát tủ lạnh ăn dần cũng được. Nếu có nồi chiên k dầu thì hôm sau trước khi ăn, lót giấy nến xuống dưới, cho bánh vào nướng tầm 2-3p max nhiệt ăn sẽ nóng và ngon... cho vào lò vi sóng bánh sẽ bị nhão ra đấy 😭
Ảnh Bước 10 Ảnh Bước 10

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne