Trang chủ Món ăn Nấm xào miến thịt heo

Nấm xào miến thịt heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Mai

Nấm xào miến thịt heo

Không hẳn là eatclean :)) chỉ là thèm miến nên nấu ăn thôi :))

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
50 g

miến

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho miến vào ngâm trc với nước ấm cho mềm. Mình xài miến hàn(ảnh dưới), dai lắm nên mình ngâm tận 30p :))). Sau đó vớt miến ra trụng nước sôi tầm 1p cho chín miến.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt heo thái nhỏ, ướp với tỏi, ớt và 1 thìa canh nước mắm tầm 15p.

* Bước 3

Nấm rửa sạch.

* Bước 4

Cho thịt heo vào xào trc, thịt thăn thì cho nấm vào xào chín. Xào nấm sẽ ra nước, nên khi nấm 9, dồn nấm và thịt qua 1 bên chảo, cho miến vào xào với phần nước nấm khoảng 1p cho ngấm gia vị, nêm thêm tí tương ớt cho cay. Xong. Đổ ra dĩa chén thôi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne