Trang chủ Món ăn Sữa chua chuối

Sữa chua chuối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kanaaneko

Sữa chua chuối

Thức uống dễ dàng và lành mạnh cho bữa sáng! ♥️♥️♥️"Vui Nấu Cùng Kana🙋🏻‍♀️🇯🇵": Chỉ cần bạn lên sóng một món mới cho bé từ ngày thứ 6, 31/5 đến thứ 2, 10/6 kèm với cụm từ khoá #cookwithkana trong phần lời giới thiệu❤️👉https://cookpad.com/vn/contests/1881-vui-nau-cung-kana-cookwithkana

Nguyên liệu

1 quả

chuối

200 mil

sữa

1 muỗng

sữa chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho tất cả các thành phần vào trong máy xay sinh tố và xay đều! Thế là xong!

* Bước 2

Khi trời nóng, bạn có thể bỏ chuối vào ngăn đông làm lạnh trước mới cho vào xay để có món thức uống mát lạnh!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne