Trứng xào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huỳnh Ngân

Trứng xào

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

15phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đánh trứng với 1 chút nước nắm, bột ngọt, tiêu, mayonnaise + nước (tỉ lệ 1 trứng + 1/2 nước)

* Bước 2

Thái nhỏ đậu cave thành hạt lựu

* Bước 3

Một ít dầu đến khi nóng thì cho đậu vào đảo đến chín thì đổ trứng vào khuấy đều tay đến khi sệt lại thì đổ ra đĩa dùng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne