Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm trưa hộp tự làm
Giới thiệu
Đầu bếp :
Ngô NgọcCơm trưa hộp tự làm
Dành cho dân văn phòng nhé 🤗. Độ chuẩn bị tầm 40" là xong. Để có hộp cơm ngon thì không nên lười nhé 💪
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 ngườiThời gian nấu :
40 phút
2 lạng
tôm tươi
1 củ
cà rốt
1 củ
su su
1 lạng
đỗ đũa
1 củ
khoai tây
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tôm tươi bóc vỏ, để lại đuôi tôm. Sau đó lắc qua với bột chiên có gia vị (15"). Sau đó nhúng tôm qua trứng và đắp bột chiên xù lên. Chiên tôm ngập dầu. Tôm ko nên chiên lâu quá sẽ bị khô.
* Bước 2
Su su, cà rốt, đỗ gọt vỏ rửa sạch. Cắt thành miếng vừa ăn. Sau đó luộc cà rốt và su su trước. Còn đỗ luộc sau cùng vì lâu chín hơn. Nhớ bỏ chút muối khi luộc.
* Bước 3
Đánh đều trứng và bỏ chút gia vị. Cho 1 ít hành lá băm để cho trứng ăn thơm hơn. Sau đó tráng trứng với 1 ít dầu ăn, cuộn đều tay để trưnga không bị vỡ
* Bước 4
Khoai tây thái sợi vừa ăn. Ngâm nước muối. Sau đó chiên ngập dầu, vàng đều vớt ra rắc ít muối.
* Bước 5
Bước cuối cùng là xếp các món vừa làm ra hộp. Có thể bọc lên hộp giấy bạc để giữ ấm cho hộp cơm.
* Bước 6
Mong rằng với công thức trên mọi người có 1 hộp cơm ngon và đủ dinh dưỡng 🤗
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne