Trang chủ Món ăn Đậu nhúng hành mặn

Đậu nhúng hành mặn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngô Ngọc

Đậu nhúng hành mặn

Ăn kèm với cháo đậu hoặc cơm nóng 🍚

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
10 bìa

đậu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt đậu thành miếng vừa ăn

* Bước 2

Đổ dầu chiên đậu vàng đều các mặt

* Bước 3

Một bát con nước nóng, cho 1 thìa cafe mắm, 1 thìa cafe gia vị, hành lá cắt nhỏ. Ngoáy cho tan gia vị và chín hành.

* Bước 4

Rán xong đậu, nhúng đậu vào bát gia vị hoặc có thể xếp đậu vào hộp và đổ từ từ nước gia vị lên để cho ngấm đều.

* Bước 5

Gắp đậu ra đĩa và trang trí cọng ngò cho bắt mắt.

* Bước 6

Mời cả nhà dùng bữa 🤗

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne