Trang chủ Món ăn Canh khoai môn sáp vàng

Canh khoai môn sáp vàng

Giới thiệu

Đầu bếp :

linh

Canh khoai môn sáp vàng

Khoai môn bở dẻo ăn rất bùi

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xương heo rửa sạch để ráo, cho vào nồi nấu nước sôi trụng qua rồi đổ nước đi. Cho xương vào nồi áp suất hầm 10 phút cho thịt mềm ngọt nước.

* Bước 2

Khoai môn gọt vỏ cắt miếng vừa ăn.

* Bước 3

Quết hành tím ra chén, cho bột nêm, muối, nước nắm trộn chung.

* Bước 4

Thịt sau khi hầm xong, cho chút ruốc lọc bỏ cặn vào nồi nước hầm xương, cho khoai môn vào cùng với gia vị nấu chung, nấu đến khi nước sôi đung đũa kiểm tra khoai mềm là được. Sau đó cho hành lá vào múc ra tô cho chút tiêu là măm măm thôi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne