Rau củ chiên giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Trân

Rau củ chiên giòn

Miền tây

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

1 tiếng
1 củ

cà rốt

1 củ

khoai tây

1 củ

khoai lang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Pha bột và cho rau củ xắt nhỏ vào trộn đều, cho thêm hành + tiêu + ít muối
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chiên lên gion đều rất ngon miệng
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne