Trang chủ món xào Tôm xào bơ tỏi

Tôm xào bơ tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ánh Nguyễn

Tôm xào bơ tỏi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

20 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp tôm với 1 muỗng hạt nêm, hạt tiêu 1/2 muỗng bột ớt, tiêu tuỳ thích (để ủ 15 phút)

* Bước 2

Công thức nước sốt : 1,5m tương ớt 2 m đường 1 m tương cà 1m dầu hào 1m hạt nêm 1m bột ngọt 4/5 m nước lọc

* Bước 3

Phi thơm tỏi vs bơ, sau đó cho tôm vào chiên chung vàng 2 mặt

* Bước 4

Đổ hỗn hợp sốt vào đảo đều, bỏ thêm hành.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne