Trang chủ Món ăn Bồn bồn xào tôm

Bồn bồn xào tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mai Truong

Bồn bồn xào tôm

Trúc ra dĩa Dùng nóng với cơm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

10 phút
200 gam

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bồn bồn rửa sạch cắt khúc để ráo Tôm lột vỏ Băm nhuyễn tỏi

* Bước 2

Bắc chảo nóng Cho dầu vào Phi tỏi cho thơm Bỏ tôm vào xào cho săn Bỏ bồn bồn vào xào đến chín Nêm nếm vừa ăn

* Bước 3

Trúc ra dĩa Dùng nóng với cơm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne