Trang chủ món chiên 🌱 Khoai Lang Tím Chiên Rắc Mè

🌱 Khoai Lang Tím Chiên Rắc Mè

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

🌱 Khoai Lang Tím Chiên Rắc Mè

Món ăn chơi làm nhanh coi phim ngày mưa, áp chảo nhanh nên thành phẩm không giòn kiểu cắn rốp rốp, khoai nóng bùi ngọt và thơm mùi mè.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

10 phút
1 mcf

mè rang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai lang tím gọt vỏ cắt miếng mỏng vừa tầm 2-3 mm, chiên áp chảo trên lửa nhỏ đến khi vàng hai mặt thì vớt ra giấy thấm dầu
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi khoai còn nóng rắc đường lên đường sẽ tan ra nhờ độ nóng, sau đó rắc mè rang, thưởng thức khi còn nóng ngày trời mưa lạnh không gì đã hơn.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne