Nem tai thính

Giới thiệu

Đầu bếp :

An Binh

Nem tai thính

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3-4 phần ăn

Thời gian nấu :

1h
1 chiếc

Tai heo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế thịt thật sạch, luộc chín và thái lát mỏng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tỏi đập dập, nước cốt chanh cho vào đảo cùng thịt với lượng mắm vừa vị
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho tiếp các loại rau thơm đã thái nhỏ vào đảo đều
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khi muốn dùng món, cho lượng thính vào để đảo đều. Thính ít thì nem sẽ hơi ướt, còn nhiều thì nem sẽ khô một chút (nhà mình thích vị của thính và thích ăn khô nên cho khá nhiều nhé.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Chuẩn bị một bát mắm tỏi chua ngọt để chấm với món sau khi cuốn với lá nem và các loại rau cuốn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne