Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thịt bò xào đậu cove
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
An BinhThịt bò xào đậu cove
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt bò chọn phần đuôi nhỏ của miếng thăn sẽ mền, thái miếng mỏng, ướp với dầu hào, đường, bột canh, tỏi băm, gừng.
* Bước 2
Đậu cove: cắt đầu, đuôi, phần chỉ ở dọc thân; rửa sạch; thái vát mỏng để dễ ngấm vị.
* Bước 3
Phi tỏi băm trên chảo dầu nóng, để lửa vừa để tòi vàng; vớt 1/2 tỏi ra bát nhỏ để trang trí sau;
* Bước 4
Cho thịt bò đã ướp và chảo dầu vừa phi tỏi; để nhiệt độ cao, đảo đều; khi thấy thịt gần chín thì đổ ra bát
* Bước 5
Cho đậu cove vào chảo vừa xào thịt bò; đổ phần nước trong bát thịt bò (nước tiết ra khi xào thịt) vào chảo để xào đậu; khi thấy đậu gần chín thì đổ phần thịt bò vào. Nêm bột canh cho vừa ăn. Đảo tiếp trong nhiệt độ lớn khoảng 30s-1’ là được.
* Bước 6
Rắc phần tỏi đã phi lên đĩa thịt bò để trang trí
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne