Soup thịt heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hương Hí

Soup thịt heo

Món này đơn giản dễ nấu nè

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xương và thịt heo mua về rửa sạch với muối. Trần sơ qua nước sôi. Rồi cho tầm 2 lít nước vào ninh xương và thịt, cho thêm ít củ hành tím hoặc đầu hành vào để nước thơm hơn nha. Đối với thịt heo. Luộc khoảng 30' rồi vớt ra. Còn xương thì để tổng thể thời gian khoảng 1h hoặc 1h30' nha, để nước ngọt xương nè.

* Bước 2

Thịt heo xe sợi. Cà rốt cắt hạt lựu, bắp gọt lấy hạt. Mua được nấm bào ngư hay nấm rơm bỏ vào thì càng ngon nhen. Tại dịch nên mình không mua được. Trứng cút luộc khoảng 6 phút.

* Bước 3

Xương nhừ rồi vớt kèm với hành ra. Bỏ cà rốt, bắp, thịt heo, trứng cút vào. Nêm gia vị cho vừa ăn. Khuấy đều tay. Trứng gà. Tách lòng trắng riêng. Lòng đỏ riêng. Pha hỗn hợp bột với 150ml nước. Trộn đều.

* Bước 4

Khi nồi soup sôi để thêm 15' nữa thì cho hỗn hợp bột vào khuấy đều tay. Đến khi nào mình thấy màu nước soup trong là bột chín rồi nhen. Lấy ray đổ lòng trắng trứng gà vào rưới đều cùng lúc đó khuấy đều tay. Làm tương tự với lòng đỏ trứng gà nha. Trộn đều khoảng 10' nữa tắt bếp.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thêm xíu hành, xíu tiêu, xíu dầu mè để hương vị thêm ngon nhé.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne