Thịt bò xào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngoc Anh Le

Thịt bò xào

Mẹ gửi thịt bò lên cho con gái "đổi bữa" cuối tuần ^^ Một món ăn rất ngon và dễ làm, mình sáng thứ 7 vẫn phải đi học đến tận 12h hơn mới về mà ngoáy ngoáy một chút mà đã xong món ăn rồi! Mời các bạn cùng thử nha~

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị rau củ như hình, rửa sạch: cà chua thái múi (thái to nhỏ là tuỳ sở thích của từng nhà, mình thì thích thái miếng vừa thôi nhưng bạn mình có lần nói là nhà bạn ấy thích thái thật nhỏ để làm kiểu sốt ^^), ngô non thái nhỏ (thường mình thái làm 4), rau mùi và cần tây thái đoạn nhỏ.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt bò thái miếng mỏng, ướp với gừng và một chút muối, tiêu (khoảng 1 thìa cafe). Mẹ mình chỉ là không được ướp lâu quá sẽ bị chảy nước, thịt mất ngon, thịt bò chỉ ướp 15p trước khi nấu thôi ^^ Cho dầu vào chảo đợi nóng rồi cho thịt vào xào to lửa. Đến khi thịt còn hơi hồng hồng thì đổ ra đĩa để riêng (đoạn này ko nên xào kĩ quá).
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tận dụng chảo đó mình cho rau củ đã chuẩn bị vào xào luôn này ^^
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khoảng 6-8p ngô chín thì cho thịt đã xào qua vô đảo, cho cần tây và rau mùi vào luôn rồi đảo đều nè. Đoạn này nêm nếm lại độ mặn nữa là xong.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ta-da~~~ Xong rồi nè! Làm nhanh cực mà còn dễ nữa ^^ Mời các bạn ăn ngon miệng nha ^^
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne