Trang chủ Món ăn Vịt nấu chao

Vịt nấu chao

Giới thiệu

Đầu bếp :

quangntl

Vịt nấu chao

Vịt nấu chao Chao sả vịt ... xã giao 😌

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

90 phút
1/2 con

vịt xiêm

1/2 củ

khoai môn

1 trái

dừa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vịt làm sạch
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Wax lông măng nếu muốn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Giỡn chơi đó !!!

* Bước 4

Chặt vịt miếng vừa ăn, ướp vịt với : - 1 tsp đường - 1 tbsp sữa đặc - 0.5 tbsp sate - tỏi, sả băm - 0.5 tbsp nước mắm - 0.5 tbsp hắc xì dầu (k có thì xài xì dầu thường) - 2 tbsp chao - 2 tbsp nước trong hũ chao - 0.5 tsp MSG - 1 tbsp dầu màu điều

* Bước 5

Dầu nóng, cho sả cây đập dập và tỏi bằm vào phi thơm

* Bước 6

Cho vịt và nước ướp vào, đảo khoảng 15p lửa lớn (để vịt k ra nước) cho săn lại

* Bước 7

Cho nước dừa vào nấu 20p cho cạn bớt nước, nước dừa rút vào trong thịt. Chỉ nước dừa thôi nha
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Nước dừa cạn, châm tiếp nước lọc vào đầy mặt vịt, đun sôi cho sắc lại

* Bước 9

Khoai môn cắt miếng cỡ 2 ngón tay, chiên hơi vàng mặt thì bỏ vào nấu chung với vịt đến khi khoai mềm là ăn được

* Bước 10

Nêm nếm lại cho vừa ăn với đường và muối, cuối cùng cho 0.5 tsp MSG dằn lại là xong

* Bước 11

Món này ăn kèm với bún nhỏ và rau muống cọng, kèm chén nước mắm dầm ớt 😆
Ảnh Bước 11

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne