Trang chủ Món ăn Khoai tây nghiền sữa chua

Khoai tây nghiền sữa chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thảo Nguyễn

Khoai tây nghiền sữa chua

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây cắt nhỏ hấp lửa lớn 15 phút chín

* Bước 2

Cho khoai tây hấp chín, sữa chua, nước vào máy xay nhuyễn.

* Bước 3

Cho tất cả hỗn hợp ra bát, dùng thanh long đỏ trang trí.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne