Trang chủ Món ăn Gà tiềm atiso và nấm

Gà tiềm atiso và nấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thảo Nguyễn

Gà tiềm atiso và nấm

Nguyên liệu

3 củ

hành tím

4 tép

Tỏi

3 cái

gốc ngò

10 g

muối

1 g

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

> xếp gà vào nồi sứ -> cho tất cả nguyên liệu còn lại vào -> cho 800ml nước lọc vào
Ảnh Bước 1

* Bước 2

>đặt nồi lên bếp -> lửa lớn cho nóng nồi và sôi -> sau đó giảm lửa nhỏ vừa -> tiềm gà trong 30 phút -> sau khi tiềm xong, nêm lại theo khẩu vị gia đình. => thưởng thức
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne