Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bún măng vịt
Giới thiệu
Đầu bếp :
Tracee LeBún măng vịt
Đổi món ngày cuối tuần cho cả gia đình nè! Bún vịt là món ăn nóng nhưng tính mát, vừa ăn vừa xì xụp húp thì hết sảy
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Vịt mua về làm sạch, rửa với muối và rượu trắng. Cắt một miếng gừng chà xát vào da vịt để vịt không bị hôi mùi (khúc này tay đang dơ nên không chụp lại cho mọi người xem được 😂). Để ráo.
* Bước 2
Cho Vịt vào nồi. Đổ nước lèo ngập con vịt, tầm khoảng 4 tô nước là vừa. Bên cạnh đó cho thêm 1/2 củ gừng đập dập và 6,7 củ hành tím bóc vỏ sạch. Nước sôi lên khoảng 5p thì vặn lửa vừa. Hớt bọt liên tục để nước trong.
* Bước 3
Măng tước sợi nhỏ, rửa sạch. Đun nước sôi cho măng vào luộc khoảng 20p cùng với muối. Bước này sẽ lấy bớt mùi hăng của măng nhé
* Bước 4
Măng luộc xong đổ bỏ nước để ráo. Bắc chảo lên bếp cho khoảng 1 muỗng canh dầu ăn. Phi thơm hành tỏi xay rồi cho măng vào xào. Nêm vào 2 muỗng canh mắm, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 mcf đường, 1/2 mcf tiêu. Xào đến khi măng thấm đều gia vị là được.
* Bước 5
Vịt luộc khoảng 30p thì vớt ra ngâm với nước lạnh cho nguội hẳn. Cách này sẽ làm thịt vịt không bị thâm, nhìn hấp dẫn hơn
* Bước 6
Trút măng đã xào vào nồi nước lèo. Bật lửa cho sôi thì nêm vào 1/2 muỗng canh muối, 2mcf đường phèn, 2 muỗng canh hạt nêm. Nếm lại cho vừa ăn theo khẩu vị gia đình
* Bước 7
Bắc nồi nước sôi để trụng bún, rau, giá, rau răm và hành lá cắt nhuyễn
* Bước 8
Trụng giá và bún cho vào tô, trang trí thịt vào tô, chan nước lèo rồi rắc rau răm, hành lá, hành phi lên mặt. Món này ăn nóng nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne