Trang chủ Món ăn Mì ý bò bằm Chris Nguyen

Mì ý bò bằm Chris Nguyen

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linh Thai D Huynh

Mì ý bò bằm Chris Nguyen

Mì ý bò bằm giản đơn cho bữa sáng hay họp mặt bạn bè

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 người ăn
500 gr

bò bằm

200 gr

tương cà

1 củ

tỏi

1 gói

mì Ý

1 muỗng canh

muối

1 muỗng canh

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc mì, thêm 2 giọt dầu oliu để mì tơi. Sau 15 phút mì chín vớt ra để ráo

* Bước 2

Rửa sạch cà chua, thái hạt lựu, bằm tỏi xào thơm với cà và hương thảo

* Bước 3

Nấu chín cà chưa với tương cà thêm hương thảo, muối, đường cho đậm đà. Đổ thịt bò vào nấu chín cùng sốt.

* Bước 4

Đổ mì vào sốt đã nấu chín vào khoảng 5 phút. Dọn ra từng đĩa kèm theo lá hương thảo.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne