Trang chủ Món ăn Sấu ngâm đường

Sấu ngâm đường

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hiếu Tiên

Sấu ngâm đường

Ngày hè ra chợ thấy bạt ngàn sấu. Chỉ nấu canh thôi chưa đủ thoả mãn đam mê bằng một cốc nước sấu đánh bay cái nóng ngày hè. Em xin chia sẻ công thức sấu ngâm cho mọi người cùng tham khảo. Làm theo cách này sấu không bị teo, nước sánh để được khá lâu ạ.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sấu mua về cạo vỏ rửa sạch, cắt núm, cắt khoanh, khía cùi hoặc đập (đập vừa đủ dập nhẹ thui nha) tuỳ ý.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đun nước sôi để nguội tầm 60-70 độ thì đổ sấu vào trần sơ vớt ra liền để ráo. Chủ yếu là để sấu sạch tránh lên váng.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Mỗi cân đường cho vào 1 bát rưỡi nước (bát ăn cơm). 2kg đường thì 3 bát con nước. Đun đến khi đường tan thả gừng đã cạo vỏ rửa sạch, đập dập vào luôn. Mọi người muốn thêm đường thì tuỳ ý nhé! Cứ đong nước như vậy.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đợi nước đường gừng nguội sấu đã ráo nước, đổ sấu vào nước đường ngâm 4-6 tiếng sau đó vớt sấu ra lọ trước đun nước đường lên lần nữa đợi nguội rồi đổ chung vào lọ sấu.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne