Trang chủ canh măng Canh măng chua vịt nướng

Canh măng chua vịt nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

DiepngocNguyen

Canh măng chua vịt nướng

Đúng ra là phải nấu bằng thịt vịt bình thường, nhưng nhà còn dư vài miếng vịt nướng của ngày hôm qua nên mình dùng nấu ra món canh măng chua chống ngấy ^_^

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vịt nướng chặt làm 5 miếng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Măng chua rửa sạch với nước nhiều lần, vắt khô, tước thành từng miếng vừa ăn.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi thơm hành băm + vài lát gừng, cho vịt vào xào xơ qua. Sau đó cho Ryorishu vào xào, hơi nóng làm cho cồn bốc hơi cũng là lúc mùi vịt không còn nữa. Ta cho nước vào nấu sôi. Lưu ý vớt bọt để nước dùng được trong, vặn lửa nhỏ liu riu để vịt chín mềm. Tiếp đến cho măng vào nồi vịt, đun thêm 5 phút nữa. Nêm gia vị muối, đường, hạt nêm, nước cốt chanh cho cho vừa miệng của gd nhé.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Hoàn tất, cho rau om, ngò gai cắt nhỏ + ít tiêu xay vào rồi tắt bếp. - Cho vịt nấu măng chua ra tô, thêm ít rau om ngò gai cắt nhỏ + vài lát ớt tươi. Dùng nóng với cơm hoặc bún tươi nhé ^_^
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne