Trang chủ dưa cải Vịt quay kho dưa cải

Vịt quay kho dưa cải

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Vịt quay kho dưa cải

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa cải mua về rửa sạch cắt bớt lá xả nhiều lần cho bớt chua cắt khúc vừa ăn.vịt quay chặt miếng vừa ăn.tỏi đập dập phi thơm cho cải chua vào xào sơ cho vịt vào xào chung cho chút dầu hào chút nước màu. bột ngọt vào vì ở đây dưa cải vùng mình rất mặn và rất chua nên mình không cho nước mắm ngay bây giờ.sau đó mình cho nước vào cho cải ra nước và mềm cùng vịt.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi vịt và cải thấm gia vị có màu đẹp và vịt qua đủa thì nêm lại vịt kho cải không kho mặn quá sẽ rất khó ăn.vừa ăn có thể hơi lạt vị sẽ có chua nhẹ vì vậy chỉ thêm chút nước mắm đường bột ngọt đảo đều thêm hành lá rồi nhắc xuống.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne